Võ thuật và sức khỏe

Võ thuật và bữa ăn hàng ngày

doc truyen kiem hiep

Một hôm, sau trận đấu kịch liệt, anh B… vào trong nhà, hơi thở hổn hển, leo lên bàn bóng nằm sải tay, [ … ]

 

Chất đường đối với cơ thể khi luyện tập

Trong một trận quần vợt giữa đấu thủ Việt và Pháp, tôi được nghe một ông bạn thốt lên một câu: “Mình [ … ]

 

Thái cực quyền và bệnh Zona

Thái cực quyền từ lâu vẫn được biết đến mang lại sức khoẻ cho người già. Nay một nghiên cứu mới tìm [ … ]

 

Sơ lược về kinh lạc và huyệt vị

Kinh lạc (gồm 2 bộ phận chính là kinh mạch và lạc mạch) là con đường vận hành chủ yếu của khí, huyết, [ … ]

 

Dịch Cân Kinh biến người yếu thành khỏe

Tương truyền, kinh này xuất phát từ chùa Thiếu Lâm (Trung Quốc), là công phu do Đạt Ma sư tổ truyền [ … ]

 

Luyện Thái Cực Quyền để trị bệnh

Một trong những băn khoăn của các nhà y học thuộc châu Âu, Mỹ, Úc là sau khi người ta mắc bệnh, được [ … ]

 

Tập luyện võ thuật

Lực pháp trong võ thuật Lực pháp trong võ thuật Lực có nghĩa là sức lực, sức mạnh tiềm ẩn bên trong cơ thể. Khái niệm về lực...
Phương pháp tập quyền Phương pháp tập quyền Theo quan niệm võ thuật truyền thống: Quyền là linh hồn của môn phái. Bài quyền là...
Luyện tập với bao cát Luyện tập với bao cát Bao cát có khá nhiều loại, loại treo, đứng dành cho từng kiểu tập khác nhau.- Khi tập nên quan...
Những sai lầm dễ mắc phải khi tập... Những sai lầm dễ mắc phải khi tập luyện Không hứng thú tập luyện: Một số người cho rằng, tập luyện chẳng có gì thú vị,...
Cách tập công phu xưa và nay của Võ cổ... Cách tập công phu xưa và nay của Võ cổ truyền Việt Nam Từ thời xa xưa, quan hệ thầy-trò trong các lò Võ ta còn gọi là Võ cổ truyền dân tộc và ngày...

Bài võ nổi tiếng

Độc lư thương Độc lư thương Độc lư thương là bài thương (giáo) được Liên đoàn Võ thuật Cổ truyền Việt Nam chọn lựa...
Siêu xung thiên Siêu xung thiên Siêu xung thiên (còn gọi là Đại đao xung thiên, Xung thiên đại đao, Tứ trụ siêu xung thiên, Siêu...
Tứ linh đao Tứ linh đao Tứ linh đao là bài đơn đao, được võ sư Kim Kê giới thiệu tại Hội nghị chuyên môn toàn...
Lão hổ thượng sơn Lão hổ thượng sơn Lão hổ thượng sơn (cọp tinh trên núi) là bài quyền được Hội nghị chuyên môn toàn quốc lần...
Hùng kê quyền Hùng kê quyền Hùng kê quyền (quyền gà chọi), âm địa phương một số vùng gọi không hoàn toàn chính xác là...

Thống kê truy cập

Có 29 khách Trực tuyến