Cách để thực hiện được cú đá vòng như Chuck Norris?

Cách để thực hiện được cú đá vòng như Chuck Norris?

Một trong những điều đặc trưng khiến người hâm mộ nhớ đến ông nhiều nhất đó chính là cú đá vòng mang thương hiệu Chuck Norris.

Cách để thực hiện được cú đá vòng như Chuck Norris?

Cách để thực hiện được cú đá vòng như Chuck Norris?

Chúng ta đều biết đến Chuck Norris từ những bộ phim nổi tiếng và loạt phim đình đám “Walker Texas Ranger”.

Chuck là viết tắt của Charles. Tên đầy đủ của Norris là Carlos Ray Norris. Đó là khi ông gia nhập lực lượng Không quân và trở nên nổi tiếng với cái tên “Chuck Norris”. Nhưng điều đáng ghi nhớ và ngưỡng mộ nhất về Norris không phải là những ngày trong lực lượng Không quân mà là phong cách võ thuật của ông và đặc biệt là sức mạnh mà ông thường xuyên thể hiện trong nhiều bộ phim và các buổi huấn luyện.

Một trong những điều đặc trưng khiến người hâm mộ nhớ đến ông nhiều nhất đó chính là cú đá vòng mang thương hiệu Chuck Norris. Cú đá đã từng được võ sĩ Tyron Woodley tái hiện trong trận đấu với Carlos Condit với một cú đá chân. Cú đá của Norris hơi khác biệt nhưng sức mạnh và hiệu quả là điều không thể bàn cãi.

Chuck Norris là một trong số ít diễn viên đã từ chối các diễn viên đóng thế mà tự thực hiện những pha nguy hiểm của mình. Sau khi rời khỏi lực lượng Không quân, Norris bắt đầu mở các trường karate và tập trung xoay quanh phong cách chiến đấu độc đáo của mình. Gần như là tạo ra phong cách võ thuật của riêng mình. Các trường võ của Norris có những khách hàng nổi tiếng như Steve McQueen, Bob Barker, Priscilla Presley và Donny & Marie Osmond.

Hãy xem các hình ảnh dưới đây và tìm hiểu cách làm thế nào để thực hiện và hoàn thiện một cú đá vòng như Chuck Norris:

Tư thế thủ

Sẵn sàng để thực hiện cú đá

Chạy về phía trước khoảng ba đến bốn bước nhanh nhất có thể.

Bậc nhảy chân phải và nhấc đầu gối trái lên càng cao càng tốt. Trên không, xoay cơ thể 360 độ và nhìn về hướng phía trước trong khi quay.

Đảm bảo cả hai bàn chân vẫn ở mức ngang hông. Tay của bạn nên ở gần cơ thể.

Vẽ một vòng tròn bằng cơ thể và thực hiện cú đá trong khi xoay. Sau đó trở về tư thế thủ.

Anh Thư

Theo vothuat.vn